أقرب ما يكون العبد من غضب الله إذا غضب .فكيف تنتصر على الغضب ؟

من وسائل مقاومة الغضب والانتصار عليه :
  - أن يذكر الله فيدعوه ذلك إلى الخوف منه , ويبعثه الخوف منه على الطاعة له قال تعالى : " واذكر ربك إذا نسيت " قال عكرمة : إذا غضبت .وحكي أن بعض الملوك كتب كتابا ودفعه إلى وزير له وقال : إذا غضبت فناولنيه . وكان فيه : 
"مالك والغضب ؟ إنما أنت بشر , ارحم من في الأرض يرحمك من في السماء ".
-أن ينتقل عن الحالة التي هو فيها إلى حالة غيرها : فإذا غضب القائم فليجلس , وإذا غضب الجالس فليقم .
-أن يذكر ما يئول إليه الغضب من الندم :قال بعض الأدباء : إياك وعزة الغضب فإنها تفضي إلى ذل العذر .
- أن يذكر ثواب العفو وجزاء الصفح : روي عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال : " ينادي مناد يوم القيامة : من له أجر على الله عز وجل فليقم .فيقوم العافون عن الناس . ثم تلا " فمن عفا وأصلح فأجره على الله " ."ضعيف ".
- قال الشاعر : 
 -أحب مكارم الأخلاق جهدي ... وأكره أن أعيب وأن أعابا .
وأصفح عن سباب الناس حلما ...وشر الناس من يهوي السبابا .
ومن هاب الرجال تهيبوه ....... ومن حقر الرجال فلن يهابا .